Ponastavite svojo težo z Androidom
Zahvaljujoč sodobnim tehnologijam so postali ne-tradicionalni načini uporabe pametnih telefonov. Eden od teh je boj proti prekomerni teži s pomočjo posebnih aplikacij, s katerimi želimo danes predstaviti vas.
Vsebina
Števec kalorij (MyFitnessPal, Inc.)
Bogata aplikacija za sledenje porabi hrane, z uporabo baze podatkov po meri za izračun količine porabljenih kalorij. Če želite uporabiti, boste morali ustvariti račun. 
To aplikacijo lahko uporabite za nastavitev ali ponastavitev teže in za vzdrževanje teže na trenutni ravni. Sledenje se zgodi z dodajanjem izdelkov, ki jih je uporabnik porabil za določen čas (voda se šteje ločeno). Fizično dejavnost je mogoče spremljati s povezovanjem števca korakov (ločena naprava ali aplikacija, ki uporablja merilnik pospeška telefona) v program. Na voljo so tudi opomniki, vključno s priporočenim obrokom. Cons - razpoložljivost oglaševanja in plačane vsebine.
Prenesite Calorie Counter (MyFitnessPal, Inc.)
Fitnes načrt 30 dni - vadba doma
Aplikacija, ki uporabniku omogoča, da izgubi težo z uporabo vaj, namenjenih za 30-dnevni tečaj. Poleg tega je ta programska oprema primerna za ljudi, ki želijo izboljšati svojo fizično obliko. 
Razpoložljive vaje so razdeljene v skupine: za celo telo in za različne dele (npr. Pritisnite ali noge). Ti so po drugi strani razdeljeni na kategorije - za začetnike, vmesne in strokovne. Obstaja zapis o napredku, na podlagi katerega se usposabljanje vsak dan postane bolj zapleteno. Aplikacija ima vgrajeno grafiko za sledenje indeksa telesne mase. Obstaja tudi načrt obroka s pripravljenim kompletom izdelkov, izračunan na podlagi podatkov, ki ste jih vnesli (obstajajo opomniki za prehranjevanje). V aplikaciji je plačana vsebina in oglaševanje je tudi. Na nekaterih napravah je nestabilna.
Prenesi fitnes načrt 30 dni - vadba doma
Moj trener za hujšanje
Izvirna aplikacija, ki jo ponuja v obliki igre, da se znebite več kilogramov. Razvijalci so dali velik poudarek psihološkemu vidiku in dodali več stopenj motivacije. 
V prisotnosti - fotografij, nalog (katerih učinek je nagrajen z žetoni), nasveti za tiste, ki se nenehno zlomijo. Iz druge koristne funkcije si oglejte vizualni števec ponastavitve, prisotnost opomnikov, od katerih je vsak posebej konfiguriran, pa tudi kalorični kalkulator in dnevnik moči (samo različica Pro). Upoštevajte tudi osredotočenost na žensko občinstvo (kljub možnosti, da bi uporabnik izbral spol). Slabosti - omejena funkcionalnost brezplačne različice in razpoložljivost oglaševanja.
Prenesite moj trener za hujšanje
Izgubite težo brez prehrane
Drug program z motivacijskim elementom. Vendar pa razvijalci niso pozabili na funkcionalno funkcionalnost - obstajajo orodja za nadzorovanje teže in števec telesnih vaj. 
Kljub imenu je tudi nabor priljubljenih diet, za katere je na voljo urnik prehrane in telesne vadbe. Pozornosti so vredne in opomnike - na primer o potrebi po pitju vode. Obstaja dnevna funkcija za še popolnejši nadzor nad procesom odstranjevanja prekomerne teže. Obstajajo možnosti za sinhronizacijo nastavitev in podatkov o procesu izgube teže (potrebujete Pro različico in račun). Aplikacija je namenjena ženskam, vendar so moške možnosti na voljo tudi. Obstajajo nakupi, od časa do časa je oglaševanje.
Prenesi izgubi težo brez prehrane
Lifesum
Napredno kalorični kalkulator in fitnes trener. Ima udobno oblikovanje in možnosti za osebno prilagajanje. Slednje dosežemo z močnimi algoritmi za izračun kazalnikov vnosa. 
Za razliko od mnogih drugih podobnih programov, se veliko v Liffsumu samodejno določi - na primer, kratek test bo izbral najprimernejšo prehrano. Po izbiri prehrane postane na razpolago izbor receptov, ki je primeren za to. Za spremljanje telesne dejavnosti aplikacija lahko bere podatke iz posebnih naprav ali programov, kot je S Health. Za delo je potrebno uporabljati naročnino, brezplačna različica pa ima omejitve. Ni oglaševanja.
Kalorijski kalkulator
Aplikacija razvijalca iz CIS, ki se razlikuje predvsem v zelo podrobni statistiki - upošteva proizvode, usposabljanje, pa tudi količino pitne vode. Račun temelji na uporabniških parametrih, ki so vneseni med začetno namestitvijo aplikacije, in cilju, ki ga je določil. 
Seznam jedi in izdelkov, ki jih je mogoče uvesti, je eden izmed najobsežnejših med takšnimi aplikacijami, ki ga uporabniki nenehno dopolnjujejo. Statistični podatki o napredku so prikazani v dnevnem načinu in mesečno. Zanimiva možnost je socialna komponenta: po registraciji računa v aplikaciji obstaja mini-socialna mreža, kjer lahko najdete prijatelje na dieti. V Kalorijevem kalkulatorju je oglaševanje, nekatere funkcije so na voljo v plačani različici.
Zgubite težo skupaj
Obogaten z aplikacijami funkcij, ki je koristno ne le za tiste, ki želijo izgubiti težo, temveč tudi za uporabnike, ki se ukvarjajo s športom, še posebej za bodybuilding. Za slednje v programu obstaja posebna postavka. 
Kljub nekoliko zastarelemu vmesniku je aplikacija eno najnaprednejših orodij za zmanjšanje hujšanja: obstaja več kalkulatorjev, ki vam omogočajo, da izračunate ustrezne kazalnike za uporabnika; obsežen seznam prehrane (v nasprotju s konkurenčnimi aplikacijami je na voljo brez omejitev); vodnik za vitamine, elemente v sledeh in E *** dodatki; poslikane vaje različnih vrst. Vse možnosti so brezplačne, vendar obstaja oglaševanje, ki pa se lahko za določeno količino izklopi.
Izgubite težo v 30 dneh
Druga aplikacija, načrtovana za izgubo teže. Najprej je osredotočena na uporabo fizičnega napora, vendar je funkcionalna izbira primerne prehrane. Mimogrede, to je edina aplikacija iz celotne zbirke, ki zagotavlja prehrano za vegetarijance. 
Vaje so nastavljene po naraščajočem vrstnem redu - v prvih dneh, ko se gibljejo naprej, se pojavijo bolj intenzivne možnosti. Vsi so namenjeni usposabljanju na domu, zato je treba telovadnico ali stadion obiskati le kot dodatek. Vsako vajo spremlja animirana slika. Med drugimi funkcijami zabeležimo koledar rezultatov in prikaz statističnih podatkov o kalorij. Vse funkcije so na voljo brezplačno, vendar aplikacija prikazuje oglase.
Prenesite izgubo teže v 30 dneh
Zahvaljujoč takšnim aplikacijam sodobni pametni telefoni niso le komunikacijsko sredstvo ali viri informacij, ampak tudi spremljevalci za aktiven življenjski slog.