Deset tisoč korakov na dan - to je, koliko moraš iti v obliko. Toda kako jih izračunate? Za to ni treba tekmovati v trgovino za fitnes zapestnico, saj obstaja pametni telefon, ki je vedno z vami. Zahvaljujoč vgrajenim merilcem pospeška, se telefoni odlično spopadajo s to nalogo. Vse, kar potrebujete, je aplikacija, ki določa rezultate. Jasno je, da podatki ne bodo točni za 100% (napake so vedno prisotne), vendar bo to pripomoglo k splošni sliki fizične aktivnosti. Če je veliko korakov, potem je bil dan aktiven, če ne, je čas, da pridete s kavča in pojdite na sprehod. Torej, poglejmo, katere aplikacije so pedometri in za kaj so dobre.
Vsebina
Glavne prednosti so varčevanje z baterijo in možnost uporabe v krajih, kjer ni povezave z GPS. Za izračun korakov aplikacija uporablja podatke o premikanju pametnega telefona v vesolju. Najpreprostejši vmesnik in minimalne funkcije.
Z ustvarjanjem profila lahko sledite napredku za teden in za vse. Funkcija »Zasebni način« zapre dostop do profila. Če jo vključite, ne boste mogli deliti svojih dosežkov z drugimi uporabniki, prejemati sporočila od njih ali pa dejansko dati pet prijatelju za dosežen cilj. Kljub navidezni preprostosti, Num je odlično orodje za štetje korakov in poleg tega popolnoma brezplačno.
Široka funkcionalnost te aplikacije vam omogoča sledenje skoraj vseh fizičnih aktivnosti in določanje osebnih ciljev. Pojdi Google Fit lahko poveže številne druge aplikacije in naprave, vključno z ure in zapestnicami za fitnes. Poleg tega vam omogoča ogled rezultatov ne le v telefonu, tako kot večina drugih orodij, temveč tudi na spletnem portalu.
Primerno za tiste, ki si raje ogledajo vse podatke v zvezi z zdravim življenjskim slogom (spanje, prehranjevanje, telesna dejavnost), v eni priročni in lepi aplikaciji. Pomanjkljivost: potovanje na zapisih o prometu, kot je kolo.
Enostaven za uporabo, nič odveč. Nezapleteni vmesnik s črnim ozadjem in svetlemi krogi različnih velikosti in barve prikazuje osnovne informacije: število opravljenih korakov in obiskanih mest (če želite, lahko dodate podatke o kalorijah).
Aplikacija spremlja dejavnost, pri čemer na zemljevidu prikaže kraje, ki ste jih obiskali. Obstaja nekaj nastavitev - samo tisto, kar potrebujete. Za razliko od storitve Google Fit je prevoz resnično označen kot prevoz, ne kolo. Slabosti: pomoč in podpora v angleščini, na nekaterih pametnih telefonih (na primer Samsung Galaxy Note II) morda ne bodo delovali, ker se merilci pospeškov v ozadju izklopijo. Brezplačno oglaševanje ni.
V nasprotju s prejšnjim pedometrom ponuja veliko več funkcij. Najprej lahko ročno nastavite občutljivost in dolžino koraka, da dobite najbolj natančne podatke. Drugič, na voljo je 4 priročnih pripomočkov, ki vam omogočajo, da si ogledate osnovne informacije, ne da bi odprli aplikacijo.
Vnesite svoje osnovne parametre in ugotovili boste, koliko korakov morate opraviti čez dan, da vzdržujete obrazec. V statističnem delu so grafi rezultatov prikazani za različne časovne intervale. Vsi podatki se lahko izvozijo na pomnilniško kartico ali Google Drive . Štetje se začne po prvih 10 korakih, zato se ne upoštevajo potovanja v kopalnico in kuhinjo. Aplikacija je brezplačna, oglaševanje je na voljo.
Kot že ime pove, to ni samo pedometer, temveč polnopravno orodje za nadzorovanje telesne teže. Lahko določite svoje parametre in določite cilj (ali uporabite posebej zasnovane cilje, da ohranite motivacijo in ohranite obliko). Tako kot v Akyupedu, tukaj je funkcija za nastavitev občutljivosti za izboljšanje podatkov.
Kot v večini drugih aplikacij ima Paceer povezavo z zunanjim svetom: skupine lahko ustvarite skupaj s člani družine in prijatelji za skupne vadbe ali komunicirate z drugimi uporabniki. Funkcije teže sledenja, števila korakov in kalorij vam omogočajo sklepanje o učinkovitosti usposabljanja. Glavne značilnosti števca so na voljo brezplačno. Podrobnejša analitika in posebej razviti programi usposabljanja so vključeni v plačano naročnino.
Prenesi pedometer za pacienta za hujšanje
Popolnoma v ruščini, za razliko od večine drugih obravnavanih aplikacij. V glavnem oknu so prikazane vse informacije: število korakov, kalorij, razdalja, hitrost in čas aktivnosti. Barvno shemo lahko spremenite v nastavitvah. Kot v Noom in Accupedo, lahko število opravljenih korakov vnesete ročno.
Obstaja funkcija »Delež« za objavljanje rezultatov v socialnih omrežjih. Funkcija samodejnega zagona in zaustavljanja omogoča ponovitev štetja šele v nočnem dnevu. Udoben in visokokakovosten pedometer je ocenilo več kot 300.000 uporabnikov s povprečnim rezultatom 4,4. Brezplačno, vendar je oglaševanje.
Primerno za potnike, pohodnike in raziskovalce narave. Aplikacija ne obravnava le korakov, ampak predlaga ustvarjanje lastnih pešpoti ali uporabo tistih, ki so jih shranili drugi uporabniki. Poleg tega je odličen navigator - aplikacija uporablja tehnologijo povečane realnosti, ki vam omogoča, da dobite informacije o različnih predmetih, tako da jih pošljete na telefon s fotoaparatom.
Deluje s sistemom Android Wear in uporablja telefon GPS za določitev prevožene razdalje. Rezultate lahko delite s prijatelji. Odlična izbira za tiste, ki raje uživajo v naravi in se ne osredotočajo na štetje vsakega koraka.
Ko namestite pedometer, ga ne pozabite dodati v seznam izključitev v nastavitvah varčevanja z energijo, da bi deloval pravilno v ozadju.